Quand je rentre épuisée, stressée
et énervée, je me fais couler un bon bain et m’allonge dedans pendant 20 minutes. Je
vous le recommande vivement. Le stress
provoque une tension musculaire, des
maux de tête, de la fatigue et des
courbatures. La chaleur du bain augmente le flux sanguin. Les articulations et
les muscles sont soulagés. Aussi, l’eau chaude favorise l’ouverture des
pores et nettoie la saleté à la surface de la peau. Votre crème hydratante sera
beaucoup plus efficace et rendra votre peau encore plus douce. Enfin, si vous
avez des problèmes d’insomnie, j’ai remarqué que lorsque je prenais un bain,
j’étais extrêmement apaisée. Mon sommeil est beaucoup plus profond et donc plus
réparateur.
Mon dernier bain !
Je vous conseille de créer une ambiance qui vous convient : musique et bougies par exemple. Pour ma part,
j’éteins la lumière, mets quelques bougies autour de ma baignoire et pas de
musique pour être complètement au calme et provoquer un léger endormissement. A
vous de voir !
Mon petit gâteau de bain a fondu
tout doucement pour laisser un parfum à la fraise très agréable et très doux.
Ne vous inquiétez pas ce n’est pas du tout écœurant comme certains produits
peuvent l’être.
N’hésitez pas à vous en offrir un
(ou plusieurs) et c’est un petit cadeau qui fera sans doute vraiment plaisir à
toutes vos amies !
By Chouchou
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